Nos últimos tempos, o assunto #saúdemental tomou conta de todos os canais de comunicação e da vida das pessoas, e que bom! Mas o que...

Nem sempre é fácil nomear o que se sente. A ansiedade é uma condição recorrente em muitas pessoas, quase "todo mundo" sofre ou já sofreu,...

Fadiga, insônia, #ansiedade, #estresse, lapsos de memória, alteração de apetite, taquicardia e dificuldade para acordar são sintomas que...